髪の毛をちぎる！？抜かない抜毛症

こんにちは、絵夢（えむ）です。

私は2017年頃より髪の毛をちぎっています。

え？ちぎるって何？どういうこと？

意味がわかりませんよね。

私もわかりません。笑

どうやら抜かない抜毛症のようです。

きっかけはパーマをかけたことだと思います。

髪の毛がチリチリになり、気になって指で触るようになりました。

それがいつの間にか切れ毛や枝毛を手の感触で探し当ててはプチッ…プチッ…

癖になっているようです。

特に右側をちぎるのが酷く、左右で全然長さが違います。

これに関しては治療法が確立されていないらしく、セルトラリンという薬を飲んでいますがイマイチ効果はありません。

対策として人差し指と親指をセロテープで留めたり、手袋をしてみたり、帽子を被ったりしてみたのですがこの有様です…。

やめなきゃ、とわかっているのに無意識で手が伸び、夫の制止も振り切ってちぎってしまいます。

何かいい対策というか治療法があればいいのですが…。